به همراه دستور تهیه


دانه های قهوه سبز دارای مقدار زیادی اسید کلروژنیک هستند که فرایند رست قهوه باعث کاهش این اسید می شود اسید کلروژنیک موجود در قهوه سبز برای سلامتی مفید است.

افراد چاق،دیابتی،دارای فشار خون بالا،بیماری آلزایمری و عفونت های باکتریایی قهوه سبز را باید از طریق دهانی میل کنند.

 هرگز از یاد نبرید جهت بهره مندی از خواص قهوه سبز باید از پودر آن استفاده شود.

دستور مصرف پودر قهوه سبز بسیط

روش های مختلفی جهت مصرف قهوه سبز وجود دارد که مهمترین آن ها عبارتند از:

1) دم کردن 

به مدت 5 دقیقه یک قاشق چای خوری پودر قهوه سبز بسیط را به همراه یک فنجان آب دم کنید

این روش باعث کاهش خواص لاغری این محصول  می شود پس تا جای ممکن از حرارت دیدن آن جلوگیری کنید.

2)مصرف حبه ای(این روش تاثیرگذاری بیشتری دارد)

نیم ساعت قبل ناهار و شام یک قاشق چای خوری را بر روی زبان خود قرار دهید و سپس یک لیوان آب بنوشید.

همچنین میتوانید با ماست مخلوط کنید و سپس نوش جان کنید.

توصیه میشود برای خانم ها این محصول یک روز در میان مورد مصرف قرار گیرد.

طرز کار قهوه سبز چگونه است؟

قهوه سبز تفت داده نشده دارای مقدار زیادی اسید کلروژنیک است که باعث کاهش فشار خون افراد دارای فشار می شود.

این اسید با کنترل قند خون و متابولیسم بدن باعث کاهش وزن می شود.

موارد مصرف قهوه سبز

1) مفید برای افراد دارای فشار خون بالا

2)دارای خواص کاهش وزن موثر

3)مفید برای آلزایمر

4)مفید برای دیابت نوع 2

موارد منع مصرف قهوه سبز

1)برای افراد باردار و شیر ده

2)برای افراد دارای هموسیستئین بالا

3)افراد دارای خون ریزی

4)افراد مبتلا به دیابت

5)افراد مبتلا به اسهال

 


تاریخ: ۱۳۹۷/۰۹/۱۵ ۲۲:۰۹ | دفعات بازدید: ۱۳۹۲ بازدید